Les ingrédients de la recette
- Beurre
- Farine
- Lait
- Fromage râpé (comté, gruyère, ou emmental)
- Œufs
- Sel
- Poivre
- Noix de muscade
Guide de préparation de la recette du plat soufflé
Étape 1: Préparation des ingrédients (20 minutes)
- Légumes: Laver, éplucher et couper les légumes en petits dés
- Fromage: Râper le fromage choisi
- Œufs: Séparer les blancs des jaunes
Étape 2: Préparation de la base du soufflé (15 minutes)
- Mélanger les jaunes d’œufs avec la farine pour obtenir une pâte lisse
- Ajouter le lait chaud en filet tout en continuant de mélanger
- Ajouter les légumes préparés et le fromage râpé, assaisonner selon vos goûts
Étape 3: Préparation des blancs en neige (10 minutes)
- Battre les blancs d’œufs en neige ferme avec une pincée de sel
- Incorporer délicatement les blancs en neige à la préparation précédente pour alléger le mélange
Étape 4: Cuisson du soufflé (25 minutes)
- Préchauffer le four à la température indiquée dans la recette
- Beurrer et chemiser le moule à soufflé
- Verser la préparation dans le moule et enfourner jusqu’à ce que le soufflé soit bien gonflé et doré sur le dessus
Étape 5: Service du soufflé (5 minutes)
- Sortir le soufflé chaud du four et servir immédiatement pour profiter de sa légèreté
- Accompagner de salade verte ou de pain frais selon les préférences






