Les ingrédients de la recette
- Flocons d’avoine
- Lait
- Yaourt
- Miel
- Fruits frais (bananes, fraises, myrtilles, etc.)
- Amandes effilées
- Graines de chia
- Épices (cannelle, vanille, etc.)
Guide de préparation de la recette flocons d’avoine petit déjeuner
Étape 1: Préparation des ingrédients (10 minutes)
- Mesurer les flocons d’avoine
- Chauffer le lait
- Choisir les fruits à ajouter
Étape 2: Cuisson des flocons d’avoine (5 minutes)
- Ajouter les flocons d’avoine dans le lait chaud
- Laisser mijoter à feu doux en remuant continuellement
Étape 3: Dressage et garniture (2 minutes)
- Verser les flocons d’avoine cuits dans un bol
- Ajouter les fruits choisis sur le dessus
- Optionnel: saupoudrer de cannelle ou de graines de chia
