Les ingrédients de la recette
- Farine d’épeautre
- Eau
- Levure de boulanger
- sel
- sucre
- Huile d’olive
Guide de préparation de la recette pain épeautre
Étape 1: Préparation de la pâte (30 minutes)
- Mélanger la farine d’épeautre, la levure et l’eau tiède dans un saladier
- Pétrir la pâte pendant 10 minutes jusqu’à obtenir une consistance lisse
Étape 2: Façonnage et deuxième levée (1 heure)
- Dégazer la pâte et former une boule
- Placer la boule sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Étape 3: Cuisson du pain (45 minutes)
- Préchauffer le four à 220°C









