Les ingrédients de la recette
- Mangue mûre
- Jus d’orange frais
- Yaourt nature
- Miel
- Glaçons
- Feuilles de menthe fraîches
Guide de préparation de la recette smoothie mangue
Étape 1: Préparation des ingrédients (15 minutes)
- Peler et couper les mangues en morceaux
- Presser le jus des citrons
- Mesurer la quantité de yaourt
Étape 2: Assemblage du smoothie (5 minutes)
- Ajouter les morceaux de mangue dans le blender
- Verser le jus de citron et le yaourt
- Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse
Étape 3: Service du smoothie (2 minutes)
- Verser le smoothie dans des verres
- Ajouter éventuellement des morceaux de fruits pour la garniture
