Délicieuses recettes sans légumes pour les haters de légumes

Découvrez une délicieuse recette française pour les réfractaires aux légumes : le poulet rôti à la moutarde et aux herbes. Une explosion de saveurs qui comblera même les plus difficiles !
Plaisirs gourmands sans légumes pour les réfractaires ! 🍴

Les ingrédients de la recette

  • 500g de filet de poulet
  • 400g de pommes de terre
  • 200g de fromage râpé
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 200ml de crème fraîche
  • Sel et poivre
  • Beurre
  • Herbes de Provence

Guide de préparation de la recette pour ceux qui n’aiment pas les légumes

Étape 1: Préparation de la viande (20 minutes)

  • Choisir la viande de votre choix et la sortir du réfrigérateur pour la laisser à température ambiante
  • Assaisonner la viande avec du sel, du poivre et d’autres épices selon vos goûts
  • Préchauffer une poêle à feu moyen avec un peu d’huile

Étape 2: Cuisson de la viande (selon le type de viande)

  • Cuire la viande selon le temps recommandé pour sa cuisson (ex: saignant, à point, bien cuit)
  • Vérifier la cuisson en utilisant un thermomètre à viande si nécessaire

Étape 3: Préparation de la sauce (15 minutes)

  • Faire chauffer un peu d’huile dans une casserole
  • Ajouter de l’ail émincé et des herbes de Provence pour parfumer la sauce
  • Verser de la crème fraîche et du bouillon de viande pour créer une sauce onctueuse
  • Laisser mijoter la sauce à feu doux en remuant de temps en temps

Étape 4: Dressage et service

  • Disposer la viande dans une assiette de service
  • Verser la sauce par-dessus la viande
  • Accompagner le plat de pommes de terre sautées, de riz ou de pâtes selon vos préférences
  • Servir chaud et déguster immédiatement

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